コクーン

自覚しにくいストレスの原因の１つに、 『自分の事を後回しにしてしまうクセ＝自己犠牲』があります。 実際にお話しさせて頂くと、 性格的にとても明るく、一見ポジティブな方が多いように思います。 で、カラダを触らせて頂くと、筋肉がガチガチに緊張している(苦笑)。...

体調が良くない原因を、年齢や体質のせいだと 思い込んでしまう場合があるように思います。 もちろん、そういう可能性もあるとは思っています。 ですが、ほとんどの場合、 積み重なったストレスが、誤魔化しきれずに、 カラダに出てきてしまっているように感じています。...

以前、休みの日に駅に向かって歩いていると、 「ちょっと男の人、手を貸して！」 慌てている様子の、５０代くらいの女性２人に呼び止められました。 そばに寄ってみると、すぐ後ろで、おじいさんが自転車で 転んでいるのが見えました。 「起こすのを手伝って！」...

喉が弱い？ 体調を崩した時、喉に痛みが出やすいという方が 結構いらっしゃいます。 聞くこと、喋ることのバランスが、 崩れてしまったココロのストレスが、 サインとして、喉の痛みとして出てくる場合があるようです。 聞く→喋る→聞く→喋る。 人と接する時、会話になっていれば、...

腰が痛い… 朝起きた時、腰が痛くてすぐに起き上がることが出来ない という顧客の方が来店されました。 この方は、私が以前に勤めていた時からのお客様で、 １０年以上のお付き合いがあります。 長いこと華道をされていて、 展覧会などで疲れが溜まると、来店して下さるので、...

ココロが疲れ過ぎてしまうと、 周囲のことを考える余裕が無くなります。 頭が上手く働いてこないので、聞くこと、伝えようとすることが ストレスに感じてしまいます。 定期的に来て頂いている方だと、状態の違いが良く分かります。 今日は凄く疲れているなあと感じた時、ほとんど会話をせず...

疲れているカラダを、心地よい強さで刺激して、 気持ちイイ～と感じて頂くことで、ココロも癒されます。 そして、また頑張ろう！と思っていただけるお手伝いを することが、私たちの仕事になります。 ですから、まず私たちが元気でなければお手伝い出来ません。...

子育てや介護など、ご自身のペースがつかみづらい日常を 過ごしている方は、カラダだけでなく、ココロの方も疲れやすいと思います。 カラダが疲れているだけなら、 睡眠を取ることで回復する可能性が高いですが、 ココロまで疲れてしまうと、...

たくさんのカラダを触らせて頂いていると、 ほぐれにくい方や、普段ほぐれやすい方でも ほぐれにくい場合があります。 いくつか共通点があることが、分かってきました。 共通点は… ①やるべきことがたくさんあり、忙しい最中の方 ②職場環境や生活のリズムが変わったばかりの方...

カラダはとても正直です カラダはとても良く出来ている、と感じています。 ストレスを抱えていると、痛みやだるさ、眠気など あらゆるサインを出して、本人に教えてくれます。 以前、こんな方がいらっしゃいました。 『仕事をしてるわけじゃないし、頭も使ってないし、...