コクーン

今の自分の体調が、良いのか悪いのか判らない人や 意識を自分に向ける事が出来ない、または 不安しか出てこないので避けている人がかなり多くなっているようです。 何故でしょう？ 最近分かった事なので、 上手く伝わるかどうか分かりませんが説明したいと思います。 現在の世の中は、...

インターネットで調べれば、簡単に「知る」ことが出来ますが、 「わかる」となると人それぞれ違ってきます。 実際に、やった人だけにしかわからないコトやモノ。 メディアや、周囲などからのあらゆる情報に対して、 不安やストレスに振り回されること無く、...

家と仕事の往復が続いたりしていると、元気でいることを保つのが だんだん難しくなってきます。 「なんか楽しくないな～」とか、「面倒くさいな～」とか。 私もそんな気持ちがポコポコ出てきたりします。 ただのマッサージ屋なのに、何でこんな面倒くさいブログ書いてんのかな？...

結論からお伝えすると、 『目的意識を持って行動すること』になります。 何年か前まで、休みの日に奥さんと外出する時、 私は特に用事が無くても、ただ一緒に付いて行くということがありました。 奥さんが買い物など用事を済ませている間、...

長生きすることは幸せ。 結婚して子供を作って、家族と車とマイホームがあることが幸せ。 以前、無意識的にほとんどの人が確実に持っていたであろう目的や価値観に対して、 現在はどう感じているでしょうか？ 価値観や意識の変化は、自分では簡単に変えることは出来ませんが、...

こういったブログやメールなど、文章にして伝える場合は、 何度か読み返したりしてチェックすることが出来るので 時間をかけながらでも伝えることが出来ますが、 会話の流れの中で大切だなと思ったことを伝える時、 瞬発力が必要になってくるので難しいな～と感じています。...

自分の考えや行動を、 周囲の人や世間にゆだねていると、 自分の考えや感性に変化が起きにくいので、 常に、世間の情報や、常識と言われるワクの中で、 『選択させられて過ごす』ようになります。 周囲からは、恵まれてる人のように見えていても、...

やりたいと思ったコトをとりあえずやってみる。 そのうち、本当にやりたいコトに出会えた時、 ごく自然に、追求したい気持ちが出てくるように思っています。 本当はどうしたいのか、自分で考え、行動に移してみる。 ここで生まれてくるのが、責任ということになります。...

考え方が０か１００？って感じの人、周囲に居た経験ありませんか？ ココロの濁りが半端ない人であると私は判断しています。 思い込みが強く、意識は外に向きっぱなし、 感情の起伏が激しく、無意識的に、周囲を損得勘定で判断して 態度や行動を変えてしまうようです。...

運動する事は、カラダにとても良いことです。 自分の身体にちょっとでも関心がある方は 誰もが知っている事だと思います。 では、物理的に出来ない方や、やりたいと思わない方からすると どうでしょう？ ストレスに感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？...