疲れることは大事
身体は疲れを感じることで自分にサインを送ってくれています。 休んだ方がいいよ～、眠った方がいいよ～、って感じですね。 疲れが軽ければ意欲的に休みを取ったり、自然と眠りにつけたり出来ますが、 まだ大丈夫、大丈夫と我慢しているうちに疲れの感覚が麻痺してきます。 その疲れのサインを受け取るのは脳です。 現代は脳を使う状況が多く、外からの情報ばかりで一杯一杯です。 休憩中もスマホを見てれば脳は休めないですよね。 サインを無視し続けて疲れが慢性化するとトラブルが起きやすくなってきます。 疲労の蓄積で視力や聴力が衰え、注意力、思考力、判断力の低下、やる気が起きない・・・すると、 ・体調を崩しやすくなる。 ・ケガをする。 ・病気になる。 ・人間関係の悪化(ちょっと強い言い方ですが人にやさしく出来ない、話が聞けない状態です）。 結構シンドイですね。 そうならない為にもサインを見逃さないのが大切です。 ・眠りが浅い、眠れない。 ・何もない所でつまづく。 ・体の痛みが続いている。 ・忘れ物を度々する。 ・イライラしやすい。 こんな状況に思い当たる人は休息が必要です。
2月27日
WEB予約を始めました。
一部コースのWEB予約を始めました。2日前からの予約が出来ます。 空きのある時間帯が表示されますので、ご予約の目安にしていただければと思います。 セットコース、オプションコース、WEB予約に無いコースの予約は、 今までと変わらずお電話で承ります。 なお、WEB予約の当日キャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※前日のご予約が可能になりました。 コクーン
2025年1月31日
20時以降のご予約について
2024年5月13日 営業時間が20時までとなっておりますが、19時までにご連絡いただければ、 23時まで予約出来るようにいたしました。 前回お知らせした営業時間一覧表が分かりにくかった為、修正いたしました。 遅い時間が都合のいい方、仕事などで帰宅が遅くなってしまう方、 『20時まで間に合わないな～』とあきらめていた方など、 取り合えず、お気軽にご連絡ください。 ※19時までにご連絡が無い場合は20時にて営業終了とさせていただきます。 宜しくお願いいたします。 コクーン
2024年5月13日
25日は整体コースのみ営業になります
25日(日)は主人が一人で営業します。 リフレクソロジー、角質ケア、オプションコースはお休みになります。 2月もあっという間に最終週になりました。この時期には珍しい高温の日が何日もあり、 体調管理が難しかったですね。私もいつも元気いっぱいな状態じゃないので、 ストレッチをしたり、友人とおしゃべりしながら食事を楽しんだりして気分転換してます。 カラダの疲れよりメンタル的な疲れの方がこじらせると厄介です。 自分と言うコップから水が溢れてしまう前に、水をこぼせる方法を見つけることは 毎日の生活にすごく大事になってきますよ。 よろしくお願いいたします。
2024年2月24日
2024年1月より、営業日・営業時間が変更になります
11月13日付の 【水曜日】条件付き営業のお知らせ は、 下記の内容に変更させていただきます。 ○【木・金・土】 整体コースのみ20:00～23:00 も営業いたします。 19:00までにご予約ください。 〇【水曜日】 整体コースのみ 営業します。完全予約制です。 ２日前（月曜日） までにご予約ください。 営業時間は 11:00～20:00 です。 度々の変更になってしまいすみません。 宜しくお願いいたします。 2023年もあとわずかになりました。 今年もコクーンにご来店いただきましてありがとうございました。 2024年も皆さまが元気に過ごせるようお手伝いできたらと思っております。 コクーン
2023年12月31日
【水曜日】条件付き営業のお知らせ
〇【水曜日】整体コースのみ営業します。完全予約制です。 〇２日前まで（月曜日まで）にご予約ください。 〇店主（男性）が施術させて頂きます。 〇営業時間は 10:00～18:00 です。 水曜日にお時間が取りやすい方、 10:00からの施術を希望される方は 条件付きではありますが、 ご遠慮なくお気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします。 コクーン
2023年11月13日
