疲れ過ぎると会話が面倒に
ココロが疲れ過ぎてしまうと、 周囲のことを考える余裕が無くなります。 頭が上手く働いてこないので、聞くこと、伝えようとすることが ストレスに感じてしまいます。 定期的に来て頂いている方だと、状態の違いが良く分かります。 今日は凄く疲れているなあと感じた時、ほとんど会話をせず...
2016年7月11日
ストレスは表情にも出てきます
AさんとBさん、初めてジョギングをして石神井公園に今、着いたところです。 お互い面識は無く、違うルートを通ってきたようです。 Aさん カラダはキツそうですが、表情は充実感に溢れているようです。 Bさん カラダはヘロヘロな感じで、表情も不機嫌そうな感じです。...
2016年6月30日