カラダはウソをつかない
カラダはとても正直です カラダはとても良く出来ている、と感じています。 ストレスを抱えていると、痛みやだるさ、眠気など あらゆるサインを出して、本人に教えてくれます。 以前、こんな方がいらっしゃいました。 『仕事をしてるわけじゃないし、頭も使ってないし、...
2016年7月1日
ストレスは表情にも出てきます
AさんとBさん、初めてジョギングをして石神井公園に今、着いたところです。 お互い面識は無く、違うルートを通ってきたようです。 Aさん カラダはキツそうですが、表情は充実感に溢れているようです。 Bさん カラダはヘロヘロな感じで、表情も不機嫌そうな感じです。...
2016年6月30日
