コクーン

子育てや介護など、ご自身のペースがつかみづらい日常を 過ごしている方は、カラダだけでなく、ココロの方も疲れやすいと思います。 カラダが疲れているだけなら、 睡眠を取ることで回復する可能性が高いですが、 ココロまで疲れてしまうと、...

たくさんのカラダを触らせて頂いていると、 ほぐれにくい方や、普段ほぐれやすい方でも ほぐれにくい場合があります。 いくつか共通点があることが、分かってきました。 共通点は… ①やるべきことがたくさんあり、忙しい最中の方 ②職場環境や生活のリズムが変わったばかりの方...

カラダはとても正直です カラダはとても良く出来ている、と感じています。 ストレスを抱えていると、痛みやだるさ、眠気など あらゆるサインを出して、本人に教えてくれます。 以前、こんな方がいらっしゃいました。 『仕事をしてるわけじゃないし、頭も使ってないし、...