2024年も宜しくお願いいたします。

2024年がスタートしました。

皆さん体調はいかがでしょうか。

年末年始は帰省や旅行で長距離移動をしたり、

食べ慣れない料理を食べたり、

久しぶりに会う親戚や友人などに会ったりと、

普段と異なる生活リズムになりやすく、精神的にも肉体的にも無理をしがちです。

その無理を積み上げていくとカラダは段々歪んでいきます。

歪んだ所は老廃物が溜まりやすくなり、放っておくと筋肉のコリや関節に痛みが出たりして

疲れが抜けにくくなり、さらに免疫力も低下して体調を崩しやすくなります。

新しい年を元気に過ごせるように、今のうちに疲れをリセットしておきましょう！

ご予約お待ちしております。

コクーン